Наш адрес сайта: https://gribova.online.
Если посетитель оставляет комментарий на сайте, мы собираем данные указанные в форме комментария, а также IP адрес посетителя и данные user-agent браузера с целью определения спама.
Анонимизированная строка создаваемая из вашего адреса email («хеш») может предоставляться сервису Gravatar, чтобы определить используете ли вы его. Политика конфиденциальности Gravatar доступна здесь: https://automattic.com/privacy/ . После одобрения комментария ваше изображение профиля будет видимым публично в контексте вашего комментария.
Если вы зарегистрированный пользователь и загружаете фотографии на сайт, вам возможно следует избегать загрузки изображений с метаданными EXIF, так как они могут содержать данные вашего месторасположения по GPS. Посетители могут извлечь эту информацию скачав изображения с сайта.
Если вы оставляете комментарий на нашем сайте, вы можете включить сохранение вашего имени, адреса email и вебсайта в куки. Это делается для вашего удобства, чтобы не заполнять данные снова при повторном комментировании. Эти куки хранятся в течение одного года.
Если у вас есть учетная запись на сайте и вы войдете в неё, мы установим временный куки для определения поддержки куки вашим браузером, куки не содержит никакой личной информации и удаляется при закрытии вашего браузера.
При входе в учетную запись мы также устанавливаем несколько куки с данными входа и настройками экрана. Куки входа хранятся в течение двух дней, куки с настройками экрана — год. Если вы выберете возможность «Запомнить меня», данные о входе будут сохраняться в течение двух недель. При выходе из учетной записи куки входа будут удалены.
При редактировании или публикации статьи в браузере будет сохранен дополнительный куки, он не содержит персональных данных и содержит только ID записи отредактированной вами, истекает через 1 день.
Статьи на этом сайте могут включать встраиваемое содержимое (например видео, изображения, статьи и др.), подобное содержимое ведет себя так же, как если бы посетитель зашел на другой сайт.
Эти сайты могут собирать данные о вас, использовать куки, внедрять дополнительное отслеживание третьей стороной и следить за вашим взаимодействием с внедренным содержимым, включая отслеживание взаимодействия, если у вас есть учетная запись и вы авторизовались на том сайте.
Если вы запросите сброс пароля, ваш IP будет указан в email-сообщении о сбросе.
Если вы оставляете комментарий, то сам комментарий и его метаданные сохраняются неопределенно долго. Это делается для того, чтобы определять и одобрять последующие комментарии автоматически, вместо помещения их в очередь на одобрение.
Для пользователей с регистрацией на нашем сайте мы храним ту личную информацию, которую они указывают в своем профиле. Все пользователи могут видеть, редактировать или удалить свою информацию из профиля в любое время (кроме имени пользователя). Администрация вебсайта также может видеть и изменять эту информацию.
При наличии учетной записи на сайте или если вы оставляли комментарии, то вы можете запросить файл экспорта персональных данных, которые мы сохранили о вас, включая предоставленные вами данные. Вы также можете запросить удаление этих данных, это не включает данные, которые мы обязаны хранить в административных целях, по закону или целях безопасности.
Комментарии пользователей могут проверяться автоматическим сервисом определения спама.
Анна, 36 лет, -45 кг
Жизнь полного человека= борьба с лишним весом! Борьба с переменным успехами, постоянные весовые качели. Моя не стала исключением. В очередной период попытки снижения веса я поняла, что без помощи профессионала успеха не добиться. Ввиду особенностей моего здоровья, мне нужен был не просто тренер, а тренер-нутрициолог. Не по наслышке зная о результатах работы Анюты, сомнений не было- это тот кто мне нужен. Оставалось дело за малым-записаться на занятия! Въедливый человек, профессионал своего дела, постоянно совершенствующий свои знания и получающий новые, она взялась за меня на 100%. Совместными усилиями за 7 месяцев работы у нас -41,5 кг, -5 размеров в одежде и это еще не предел! Я знаю, что с ней у меня получится достичь поставленной цели. Очень счастлива, что у нас в городе есть крутой специалист Анна Грибова! Безмерно ей благодарна за ее труд и терпение!
Елена, 38 лет, — 6 кг
А жизнь без тортов и шоколада намного прекраснее))) Аня спасибо тебе что ты мне запретила есть всё вредное( тортики , конфетки и шоколадки))))результат виден!!!! Умница 👍 и чтобы я без тебя делала?))) как хорошо что у нас есть такой специалист в твоём лице 😘😘😘😘 Девчонки прекращаем жрать по конфетке, обрезать нужно сразу, ломка меньше, а через пол года на всё сладкое смотришь с отвращением!!!
Юлия, 30 лет, -8 кг
Анечка, хочу сказать огромное спасибо за твою работу😁🥰
Изначально, когда решила пойти в зал, знала что нужна мне именно ты и я не ошиблась!!!🎊Моя жизнь за год очень изменилась и можно сказать, что разделилась на до и после. Результат в -8 кг, который мы добились меньше чем за пол года, меня не просто порадовал, а очень удивил😱🧐Казалось, что я всегда была такая, но пролистав фотографии перед приходом к тебе, я вспомнила проблемы, которые меня преследовали…Самое главное, что на сегодняшний день у меня есть четкое понимание, что диеты на которых я сидела раньше и после снова стремительно набирала вес, вообще нужно вычеркнуть из жизни🤭👌🏾Теперь я чувствую себя облегчённо, благодаря твоему доступному донесению информации о питании, что можно питаться правильно и вкусно, а тренировки могут быть не нудными😇💪🏽 Я стала другим человеком, который любит себя и с удовольствием смотрит на свое отражение в зеркале и видит не шарик, а мышцы и тело без боков, что очень важно для любой девочки🪄😍Сама я бы не добилась таких результатов, да если честно, то просто бы пылился уже купленный абонемент.😌Сегодня моя жизнь другая и за это я очень тебе благодарна, еще раз, огромное спасибо❤️😘😘😘
Галина, 42 года, -42 кг
Наша встреча произошла почти 2 года назад. Ее телефон был записан у меня в Книге, ровно полгода. Я точно знала, что моя жизнь измениться. Так как я видела результат до меня. Самое страшное шагнуть к новой себе лучшей, мозг боится не только плохого, скажу большего он боится и хорошо для себя. Мне очень подошла моя Анна, так как она ответила на все 101 вопрос, а может и больше. Она смогла провести меня к моим скрытым возможностям мягко без стресса, но настойчиво. Мое самочувствие до и после спорта в моей жизни- это небо и земля! То что моя жизнь изменилась это однозначно, не говоря о теле. У меня добавился ещё один плюсик -я смогла, но все благодаря моему тренеру ее грамотному подходу, коммуникабельности, настойчивости и веру в меня. Сказать, что я благодарна не сказать не чего. Спасибо за нашу встречу. Меня научили тому, что я стала любить себя через своё тело в отражении в зеркале! И да, спорт- это новая жизнь и новые возможности и открытия! Если открывать свои новые возможности, то только с профессионалом, так как ты получишь миллион возможностей для своего роста. У меня был опыт с не компетентным специалистом (там тренеру не хватило навыков в психологии и коммуникабельности). Только поэтому я не решалась на звонок моей Анне, так как не удачу тренера приняла за свою. Верю, что все можно преодолеть при огромном желании и профессиональном подходе!